Actualités Yoga
COURS DE YOGA EN FORÊT
Pour qui ? Pour tous, aucun niveau requis (le Yoga s'adapte à qui vous êtes, là où vous en êtes ;))
Avec quel matériel ? Une tenue confortable et de quoi vous hydrater
Où? Rdv sur le parking du sentier La Piste de Merveille (forêt de Vouillé, 86190), je vous envoie un plan si besoin (demandez sur le formulaire d''inscription)
Quand? Lundi 20 juin 2022 de 18h à 19h30
Comment se déroule la séance?
Nous nous donnons rendez-vous sur le parking du sentier.
Thème : Se ressourcer et se (re)connecter à sa Nature Profonde
Autour d'une balade en forêt, je vous guide dans des pratiques de connexion à son corps, à Soi et à la Nature (respirations, marche, postures accessibles à tous et méditation).
Je proposerai un petit échange à la fin.
Après la séance, vous vous sentirez calme, ancré(e), ressourcé(e) et en harmonie entre votre corps et votre esprit.
Tarif : 15 euros (paiement sur place)
Nombre de places : limité à 10 personnes
Réservation : directement en ligne (cliquez sur le bouton rose ci-dessous) ou au 06.31.41.28.64
Note : La séance sera annulée en cas de forte pluie ou de météo désastreuse, si c'est le cas je vous enverrai un mail la veille.
Si vous souhaitez plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter.
Au plaisir de vous y retrouver, pour un riche moment de connexions et de partages!