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Atelier EFT en groupe 
"J'ai peur de parler en public"

Lundi 14 décembre de 9h30 à 11h30

Vous en avez assez d'être envahi(e) par le stress avant de parler en public ? (Vous rougissez, vous tremblez, vous avez le cœur qui tambourine dans la poitrine, vous transpirez...). Cette situation devient vraiment handicapante et vous en avez assez de perdre autant d'énergie avant de vous exprimer? Vous aimeriez dépasser cette peur? Je vous propose un atelier en petit groupe (maximum 5 personnes). Il vous permettra de découvrir l'EFT et d'apprendre à le mettre en pratique sur votre problématique.
Après cet atelier, vous serez familiarisé(e) avec l'EFT, moyen simple et efficace pour se libérer de l'emprise de ses émotions. Vous aurez acquis une autonomie dans la pratique et ne vous sentirez donc plus démuni(e) face à vos peurs.
A noter : L'atelier aura lieu en ligne sur skype, il sera donc nécessaire que vous ayez installé au préalable l'application ou le logiciel skype sur l'appareil que vous utiliserez pour l'atelier (il n'est pas nécessaire de créer un compte). Le lien pour vous connecter à l'atelier vous sera envoyé par mail 30 minutes avant le début de l'atelier. Pour plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter.

 

Actualités

Atelier Yoga pour jeunes parents au magasin bébé9 de Poitiers

Vendredi 8 janvier 2021 à 10h

Chers jeunes parents,

Vous avez envie de passer un moment de partage autour de votre vie de parents? Vous aimeriez apprendre à vous ressourcer de manière simple et efficace pour être plus disponible pour vous et pour vos enfants? Alors venez me retrouver à cet atelier pour passer un doux moment ressourçant de Yoga. Pas besoin de tapis ou de tenue particulière ;)

Au plaisir de vous y rencontrer.

Inscriptions via le formulaire d'inscriptions sur le site www.bebe9poitiers.fr 

bébé9.jpg
 

Actualités

Atelier EFT en groupe et en ligne 

"J'apprends à gérer mon stress efficacement et durablement"

Lundi 22 février de 9h30 à 11h30 
Limité à 5 inscriptions


Vous en avez assez d'être envahi(e) par le stress? Vous avez pris conscience qu'il a un énorme impact sur plusieurs sphères de votre vie (sommeil, digestion, santé, relations, travail…) Cette situation devient vraiment handicapante et vous en avez assez de perdre autant d'énergie? Vous aimeriez connaître un moyen efficace pour le gérer et vous libérer de son impact?

Cet atelier en ligne est fait pour vous!

En savoir plus

 
Image de Colton Duke

Atelier EFT en groupe :

 

"J'apprends à  gérer mon stress efficacement et durablement"

Lundi 22 février de 9h30 à 11h30
Limité à 5 inscriptions

Vous en avez assez d'être envahi(e) par le stress? Vous avez pris conscience qu'il a un énorme impact sur plusieurs sphères de votre vie (sommeil, digestion, santé, relations, travail…) Cette situation devient vraiment handicapante et vous en avez assez de perdre autant d'énergie? Vous aimeriez connaître un moyen efficace pour le gérer et vous libérer de son impact?

Cet atelier en ligne est fait pour vous!

Au programme : Vous découvrirez l'EFT et apprendrez concrètement à l'appliquer sur votre problématique.

Cet atelier sera animé d'échanges et surtout de pratiques concrètes autour de la gestion du stress.

Après cet atelier, vous serez capable d'utiliser l'EFT en autonomie et ne vous sentirez plus démuni face à votre stress car vous saurez comment l'apaiser.
A noter : L'atelier aura lieu en ligne sur skype, il sera donc nécessaire que vous ayez installé au préalable l'application ou le logiciel skype sur l'appareil que vous utiliserez pour l'atelier (il n'est pas nécessaire de créer un compte). Le lien pour vous connecter à l'atelier vous sera envoyé par mail 30 minutes avant le début de l'atelier. Pour plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter.

Durée : 2h

Tarif : 20 euros

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Atelier EFT en groupe et en ligne 

"J'apprends à gérer mon stress efficacement et durablement"

Lundi 22 février de 9h30 à 11h30 
Limité à 5 inscriptions


Vous en avez assez d'être envahi(e) par le stress? Vous avez pris conscience qu'il a un énorme impact sur plusieurs sphères de votre vie (sommeil, digestion, santé, relations, travail…) Cette situation devient vraiment handicapante et vous en avez assez de perdre autant d'énergie? Vous aimeriez connaître un moyen efficace pour le gérer et vous libérer de son impact?

Cet atelier en ligne est fait pour vous!

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