Au travers d'une approche holistique (qui intègre le corps, le système énergétique, les émotions, le mental et la spiritualité), nous aborderons les principaux axes suivants:

- Décoder les messages bienveillants de ton corps
- Dissoudre tes émotions bloquées et croyances limitantes qui t'empêchent d'être toi-même
- Découvrir tes ressources intérieures inépuisables
- Développer ton autonomie face à une problématique physique
- Développer l'Amour de Soi
- Redevenir l'acteur, l'actrice de ta Vie!

Nous utiliserons en particulier 2 outils formidables et puissants:

- l'EFT (qu'est-ce-que c'est?)
- Le Yoga Kripalu (qu'est-ce que c'est?)